愛上插花，愛上有限的生命，愛上專注的當下
一開始，我開始學插花，是學不凋花，
或許也表現出我的個性吧，
喜歡每件事情，發揮效益發揮最大，喜歡多點穩定，少些挑戰與無法控制的事。
後來，開始學會鮮花插花，
一開始的起心動念，可能是練習專注當下，可能是開始練習面對各面向的自己，包含醜陋、慾望的那一面，可能是想多了解生命一些。
剛開始帶著鮮花回到家，過沒多久凋零了，覺得有些難過，為什麼花兒的燦爛與美，這麼短暫，
腦中蹦出了一個念頭，來自我過往的教育與訓練吧：
「用盡腦力插出的花兒們，沒幾天就凋謝了，好像在做白工、浪費時間。」
那時候突然想通了些什麼「這不就跟愛情、友情很像，和生活每一件被當成理所當然的事情一樣，
有些人吃飯，5分鐘解決，美不美味、擺盤好不好看，不在意，但有些人細細品嚐每個嚼勁、每個感受。
有些人喜歡佈置房間，有些人覺得能夠睡覺的地方就足矣。
每有誰的方式比較高尚，沒有誰的方式才是正確的，
每件事情都有意義，也都沒有意義。
因為每個人在意的東西都不相同，
正因為每個人本來就不同。」
追求的永遠，或許還是有個盡頭，但不代表沒有努力的意義，
因為每個努力與認真，在付出當下，感受到的一切美好，就是最值得的了。
愛情、友情、親情，在認真付出、維持下，不期待什麼回報，因為當下的互動、被接納，就是最大的幸福，
吃飯喜歡快速解決也很好，因為可以有更多時間做自己想完成的事情，
吃飯慢慢吃也很好，讓身體各種感官感受當下。
只要能讓當下的自己，欣賞自己的特別，喜歡自己的怪，那就是最值得的一件事了吧。
燦放是一種美，凋謝也是一種美，
當下看到綻放的花兒，是一種快樂，
看到自己創作後的插花，是一種快樂
看到逐漸枯萎的花兒，不再是傷悲，而是一種，
用盡生命綻放後的痛快，一種心中的究極平靜。
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